大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宠物零食烘南瓜的问题,于是小编就整理了5个相关介绍宠物零食烘南瓜的解答,让我们一起看看吧。
roast turkey [词典] 烤火鸡; [例句]We had roast turkey, potatoes and baked squash for Sunday dinner. 星期日的晚饭我们有烤火鸡、土豆和烘南瓜。
准备食材:南瓜一个、豆腐适量、咸蛋黄适量、小葱段适量、食用油适量、食用盐适量、白酒适量
制作方法步骤:
1、将准备好的南瓜切成大小均匀的块状,咸鸭蛋在锅里煮一下,剥掉里面的蛋黄,然后在蛋黄上面喷少许的白酒去腥。
2、将备用好的南瓜放入微波炉里面用高火烘5分钟左右拿出;咸蛋黄烘2分钟左右拿出,用勺子碾碎;豆腐用勺子碾碎备用。
3、在锅里倒少许的油,用小火将油烧热,然后将蛋黄末倒入,炒至出油即可。
4、出油之后将碾碎的豆腐末倒入锅中,继续翻炒。
5、翻炒30秒之后,将准备好的熟南瓜倒入锅中,在炒制的过程中将豆腐和蛋黄尽量包裹着南瓜上面,炒至南瓜和蛋黄融合,然后加少许的盐调味。
6、加盐调味之后,放入小葱段,翻炒两下即可出锅装盘。
主料:南瓜子100g 辅料:椒盐粉少许、微波炉1个
步骤一:切开南瓜、取出南瓜子,搓洗干净附在南瓜子上的经络和粘液。
步骤二:准备好椒盐粉。
步骤三:南瓜子放进微波炉适用的碗内、高火叮2分钟。
步骤四:取出翻面、再叮2分钟,取出趁热撒些椒盐粉,拌匀。
在微波炉内加工,先把葵花子洗干净,放入微波用的盘中。高火2分钟拿出,翻抄一下再进炉烘2分钟,检查熟否。可随个人口味加入点花椒盐水或糖水拌匀,再烘到合适为止。时间因数量、干湿程度而变。先放糖易烧糊。
蛋花北瓜丝的做法
食材
北瓜(1个),鸡蛋(2个)。
做法
北瓜洗净,切成均匀的薄片。
然后切成均匀的丝状。
鸡蛋磕入碗中,调入少许食盐和料酒搅拌均匀,入油锅炒成碎蛋花,5、调入1茶勺的食盐,翻炒均匀。
6、倒入事先炒好的鸡蛋。
北瓜素炒好吃,做法如下:
1.北瓜切片装盘备用。
2.油热,放入切好的蒜。蒜微黄,放入菜。
3.翻炒,加入适量的盐和味精。
4.加水适量,稍稍漫过北瓜即可,酱油可少量加入。
1 炒货南瓜子具有一定的营养价值2 因为南瓜子富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质,经过炒制后,除了口感更佳外,因为脂肪分解出来更易吸收,还可以增加一定的抗氧化能力。
3 此外,南瓜子炒制后也具有一定的饱腹感,适量食用可以起到调节血糖、促进肠道蠕动等作用。
但是,炒货南瓜子的热量较高,建议适量食用,避免食用过量导致卡路里摄入过高。
较高。
因为南瓜子富含蛋白质、脂肪、磷、钾、镁、锌、铁以及维生素E等多种营养成分,其中铁和锌的含量较高,有益于补血和提高免疫力,维生素E则有助于保护细胞膜,抗氧化。
此外,炒货的南瓜子口感香脆,易于食用,受到了广大消费者的喜爱。
值得一提的是,由于炒制南瓜子需要加入一定量的盐和油,因此摄入过多可能会对身体不利,建议适量食用。
南瓜子富含维生素E、蛋白质、脂肪、膳食纤维、磷、钾、钙、钠等营养物质,适量食用可以补充人体所需多种营养成分。
1.南瓜子中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素,也是儿童骨骼正常生长和发育所必须的营养成分。
2.南瓜子中的脂肪可***脂溶性维生素的吸收,提供人体必须脂肪酸。
3.南瓜子中还含有膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能;钾、镁元素有助于维持正常的肌肉功能。
到此,以上就是小编对于宠物零食烘南瓜的问题就介绍到这了,希望介绍关于宠物零食烘南瓜的5点解答对大家有用。
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