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辽沈宠物用品,辽沈宠物用品批发市场

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于辽沈宠物用品问题,于是小编就整理了1个相关介绍辽沈宠物用品的解答,让我们一起看看吧。

  1. 反式脂肪酸有害么?

反式脂肪酸有害么?

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(图片来源网络,侵删)

反式脂肪酸近年来是个非常热的词。很多人听到它之后,第一反应就是有危害!

一些食品食品为了性状的稳定,会添加氢化油,继而可以产生反式脂肪酸。像生活中常见的饼干烘焙食品、面包、速溶咖啡等。

很多人在选购商品时,会特意关注“反式脂肪酸”的字样。如果一些商品包装写着“反式脂肪酸为零”,大家就能放心的选购了。但其实啊,商品标签上的“零”不一定代表真的不含。

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因为我国《预包装食品营养标签通则》规定,每一百克产品当中,如果反式脂肪酸的含量≤0.3克,就可以标注为“零”。所以说,如果大家看到食品包装的成分表或配料表标注反式脂肪酸为0,很可能只是含量不到0.3克而已。

其实,它最直接的影响还是会让人长胖。

举个例子,肥肉属于饱和脂肪酸,反式脂肪酸的“长胖”能力是饱和脂肪酸的4倍!是不饱和脂肪酸的7倍!

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第二个特点,反式脂肪酸的代谢时间很长。

日常生活中,人们喝酒、撸串所摄入的肉类脂肪需要7天,才能在身体内代谢掉。但是反式脂肪酸呢?需要51天,是普通脂肪七倍还要多。另外,研究表明摄入含有反式脂肪酸的能量每增加2%,患冠心病的风险就会增加23%。

反式脂肪又名反式脂肪酸,有天然反式脂肪和人造反式脂肪两种。


羊肉牛奶及其制品中存在少量的天然反式脂肪。



人造反式脂肪的主要来源是部分氢化处理植物油。因为能增添食品酥脆口感、易于长期保存等优点,因此被大量运用于市售包装食品、餐厅的煎炸食品中。



反式脂肪酸摄入过多,危害不浅!

反式脂肪酸能升高LDL( 低密度脂蛋白胆固醇),同时降低HDL(高密度脂蛋白胆固醇)。而科学研究发现,LDL正是引发血压升高、动脉硬化等心血管疾病的元凶。


损害记忆力,增加老年时患阿尔兹海默症患病率。

  反式脂肪,有天然反式脂肪和人造反式脂肪两种。一句话简单概括反式脂肪的危害,就是“一口反式脂肪等于七口油!”。

1、增肥明显

  研究人员经过计算发现,正常情况下,人们多吃油脂之后的确会引起发胖,但按同样的数量来说,反式脂肪酸促进肥胖的“力度”是脂肪总体平均效应的7倍。而肥胖会增加患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。

2、引发心血管病

  反式脂肪是反式脂肪酸的简称,反式脂肪酸能升高LDL( 低密度脂蛋白胆固醇),同时降低HDL(高密度脂蛋白胆固醇),而LDL正是引发血压升高、动脉硬化等心血管疾病的元凶。

3、损害记忆力

有研究调查发现,大量摄入反式脂肪酸会损害记忆力,增加老年时患阿尔兹海默症患病率。

4、影响生育

  人造反式脂肪能增添食品酥脆口感、易于长期保存,因此被大量运用于包装食品、煎炸食品中。然而,反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙分泌,反式脂肪酸还会对青少年的中枢神经系统的生长发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。

因此,卫生部规定,如食品配料含有或生产过程中使用了氢化和(或)部分氢化油脂,必须在食品标签的营养成分表中标示反式脂肪酸含量。

反式脂肪酸是普通的植物油经过人为改造变成“氢化油” 的产物。卫生部中日友好医院营 养科副主任杨勤兵告诉本报记者,反式脂肪酸主要来源有两种:反刍动物(如牛、羊)的脂肪组织和乳及乳制品,反刍动物体脂中反式脂肪酸的含量占总脂 肪的4%~11%。牛奶、羊奶中的含量占总脂肪的3%~5%;应用食用油的氢化加工产品,如人造奶油、起酥油等制成的食品如曲奇饼、雪糕、西式快餐等。

反式脂肪酸对人体健康的危害很大,人 们应该拒绝它、远离它。反式脂肪酸摄入过多引起的危害有:

1、促进动脉硬化 

研究人员 发现,含有丰富反式脂肪酸的 脂肪表现出能促进动脉硬化的作用,具体表现在反式脂肪酸在提高低密度脂蛋白胆固醇水平的程度与饱和脂肪酸相似。 此外,反式脂肪酸会降低高密度脂蛋白胆固醇水平。对美国护士健康调查结果也表明,人 造黄油摄入越多,患心脏病危险就越大。

2、促进血栓形成

反式脂肪 酸可增加血液黏稠度和凝聚 力。有实验证明,摄食占热量 6%的反式脂肪酸人群的全血凝 集程度高于摄食占热量2%的 反式脂肪酸人群。全血凝集程 度高。发生血栓的几率也高。

3、影响生长发育 

反式脂肪酸还能通过胎盘转运给胎儿,反式脂肪酸会使胎儿和新生儿比 成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,还可对中枢神经系统的发育产生不良影响,抑制前列腺素的合成,影响婴儿的生长发育。

4、增加妇女患2型糖尿病的概率

到此,以上就是小编对于辽沈宠物用品的问题就介绍到这了,希望介绍关于辽沈宠物用品的1点解答对大家有用。