张越宠物零食,张越宠物零食店地址

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1. 全国这么多抑郁症有好好生存的标杆吗？有有力的社会援助吗？

全国这么多抑郁症有好好生存的标杆吗？有有力的社会援助吗？

1.看你自己对好好生存的定义了，个人认为应该是轻松生活了，不逃避问题痛苦了，也能接受自己的缺点，别人的缺点。接受现实。就是坦然接受一切好的和困难的。就是心态上的吧。。也描述不清。

2.反正心态上好了，就算思维模式，行为模式一下子转不过来。也不会痛苦了。

3.亲友吧。但是说实话，也挺难得。可能越近越能感受到攻击性，负能量吧。平常人应该受不了。时间久了会烦吧。

4.社会援助，各大交流平台的询问啊，交流啊。如果有个常人不在身边，也有耐心听你情绪，就不错了。你可以去其他交流平台找找康复的患者，主动点，应该有耐心。

香港歌后郑秀文曾经患过抑郁症，在接受治疗好，现在生活状态还可以。一般来说，轻度的抑郁症，可以通过自我调节的方法得到自愈。中轻度抑郁症患者，若是不会自我调节，也可以寻求心理咨询师的帮助。重度患者则需要到医院接受药物治疗和心理医生的开导。

在心理问题治疗这一块，义务提供服务的，貌似只有一些公益组织、学校里有。

谢谢邀请！

我的回答是没有！

曾经为了帮助我的求助者，到处寻找心理康复中心，要达到向正常人一样的生活，学习状态，同时又能在过程中，及时进行认知的，行为等全方面的疗愈，这种比较理想的康复中心根本没有。

现在对抑郁症的治疗，医院大夫只是开药，而心理咨询收费很高，效果不好，抑郁症患者又找不到问题所在，致使抑郁症患者长期痛苦难耐不能自拔，最重要的是有很多青少年正在成长期，正确的人生观不能建立，甚至认知断档，这对一生都会是极大的缺失。

有康复训练需求的可私聊，为弥补这一空缺，本部正筹建脱敏中心，让抑郁症患者重新开始新的生活。

认同此观点的，点个赞，关注一下，谢谢！

谢邀

　　8月25日，由北京尚善公益基金会和高德地图共建的全国抑郁症援助地图1.0公测版本正式上线，任何一名抑郁症患者和家属，只要使用一台能够上网的智能手机，就能够找到离自己最近的专业援助机构。

　　发布会上，媒体人张进分享了自己与抑郁症的故事。患病三年，他曾对***有过“美丽幻想”，而后看病吃药慢慢痊愈，再后来研究抑郁症，尝试用自己的经验帮助其他患者走出绝望孤独的困境。

　　这些年，“抑郁症”三个字越来越多地出现在公众视野中。由于认知缺失，早期预防不够，抑郁症患者和家属遭受了很多歧视和痛苦。庆幸的是，相关公益组织、机构都在做着各种努力，如今抑郁症患者及家属自助互助的全国援助网或将形成。

抑郁症患者一般心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉***、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。 思维迟缓 临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。 意志活动减退 临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，严重的患者常伴有消极***的观念或行为。这些都是抑郁症的一些常见症状。其实不管是抑郁症焦虑症狂躁还是症惊恐造成患者朋友不舒服的感觉其实还是患者朋友在认知行为上陷入一种极端罢了。。为什么这么说呢。。就拿抑郁症来讲。它其实就是人对过去已经发生的事物的投射。患者朋友对过去遇到的人或者事情心存芥蒂迟迟放不下造成的。这就是认知方面造成的。。要知道。在这人世间。所以的相。。所有的景。所有的情。所有的情绪。心境都是人自身的心境所演化的。再简单一点说就是其实一切爱恨情仇。功名利禄都是一场空罢了。只因为你在乎所以你放不下。因为你放不下才会被它所困扰。。。当有一天你放下了。你就不会被它所束缚住了。。一念放下。万般皆自在。。。。。

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